Các bài tập làm to dương vật

kích thước bình thường của dương vật là bao nhiêu

Làm thế nào để phóng to dương vật của bạn? Đàn ông thường hỏi câu hỏi này, bất kể kích thước như thế nào, suy nghĩ trở nên nam tính hơn đến với mỗi người ít nhất một lần trong đời. Mối quan tâm rộng rãi về dương vật nhỏ đã tạo ra một ngành công nghiệp toàn cầu trị giá hàng triệu đô la về các sản phẩm tăng cường nam giới chưa được chứng minh lâm sàng. Mặc dù một số sẵn sàng chấp nhận nó, những người khác sẵn sàng làm bất cứ điều gì để tìm được kết quả mong muốn.

Vấn đề kích cỡ

có vấn đề kích thước

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kích thước của bộ phận sinh dục nam có thể thay đổi theo chủng tộc, thậm chí quốc tịch. Các phép đo này được coi là bình thường trên toàn thế giới:

Các phép đo nên được thực hiện khi đang cương cứng. Quy đầu nhỏ của dương vật có thể trở thành một trở ngại nghiêm trọng cho quá trình giao hợp bình thường, và không phải là một đối tượng đáng tự hào. Thật vậy, kích thước nhỏ của bộ phận sinh dục gây ra các vấn đề về sự thiếu tự tin và giao tiếp, do đó, ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực của cuộc sống, bao gồm cả các mối quan hệ giữa các cá nhân và sự nghiệp.

những cách nào để làm to dương vật

Kích thước tiêu chuẩn

Các nhà khoa học đã khám phá chủ đề này bằng cách đo kích thước của dương vật về chiều dài, đường kính, chu vi và thể tích. Dữ liệu phụ thuộc vào một số chỉ số: số lượng người tham gia, đặc điểm cá nhân của các đối tượng, sự khác biệt về chủng tộc.

Khi nghỉ, đầu có thể tích trung bình là 4 cm, không cần tăng thêm nếu kích thước của đầu không chênh lệch quá 1, 5-2 cm.

Các phương pháp mở rộng đầu

Mọi người đàn ông đều muốn được thỏa mãn với kích thước của phẩm giá của mình. Nhưng có những tình huống khi mọi thứ đã vào nếp nhưng kích thước đầu lại không giữ được. Sau đó, câu hỏi đặt ra không phải là tăng toàn bộ cơ quan, mà là một phần của nó.

Các cách để phóng to đầu bao gồm:

  • hoạt động;
  • bài tập;
  • các loại thuốc;
  • gel bôi trơn;
  • máy mát xa.

Trước khi sử dụng bất kỳ cách nào ở trên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Anh ấy sẽ chọn kỹ thuật cần thiết phù hợp với bạn.

Phương pháp phẫu thuật

Phẫu thuật được chỉ định cho những bệnh nhân có dương vật nhỏ khi cần làm to thêm vài cm. Sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật, bệnh nhân sẽ phải trải qua một loạt các xét nghiệm, kiểm tra sức khỏe toàn diện, tương tự như chuẩn bị cho bất kỳ ca phẫu thuật nào khác. Phương pháp luận được thảo luận với từng người.

phẫu thuật kéo dài dương vật

Các thủ thuật phẫu thuật để thay đổi diện mạo của cơ quan sinh dục thường là tiêm chất béo dưới da lấy từ các bộ phận khác của cơ thể. Trong các báo cáo y tế, có một sự khác biệt nhỏ về chu vi 1, 6-5, 1 cm.

Tuy nhiên, các tính toán tác động tích cực đối với những người đã mạo hiểm thay đổi triệt để trong thời gian dài hơn cho thấy các kết quả tiêu cực, bao gồm biến dạng, sẹo, nổi cục và hoại thư do nhiễm trùng.

Những phương pháp nào khả thi tại nhà

Chúng tôi sẽ để lại các hoạt động và tiêm cho cánh tay dài của các bác sĩ phẫu thuật. Ngồi trong một căn hộ an toàn, thơm mát, tham gia vào các kỹ thuật bắt mạch, kéo co, xoa bóp. Tích cực tham gia đào tạo thuốc mỡ, gel, kem, hỗ trợ bổ trợ (dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, vitamin, thảo mộc).

Các bài tập để làm to dương vật

Những loại bài tập tăng dương vật? Bài tập nào để làm to dương vật hiệu quả hơn bạn có thể tham khảo bài đánh giá trên các chuyên trang. Nếu bạn chưa biết cách làm to dương vật bằng các bài tập như thế nào thì các lớp thể dục dụng cụ đặc biệt sẽ giúp bạn.

Các bài tập và video tăng kích thước dương vật với mô tả chi tiết của họ là những gì bạn cần, đặc biệt nếu bạn là người mới bắt đầu kinh doanh lĩnh vực này.

Có rất nhiều bài tập để làm to dương vật, mọi người nên chọn cho mình một bài riêng, tùy thuộc vào kết quả mà anh ta muốn đạt được và mục đích chính xác là gì.

Tùy thuộc vào những bài tập bạn làm, quá trình tăng kích thước dương vật sẽ diễn ra theo những cách khác nhau. Làm to dương vật tại nhà là cách phổ biến nhất để giải quyết vấn đề.

  • Kéo dài dương vật theo chiều dài.Các bài tập làm dài dương vật là bài tập phổ biến nhất trong lĩnh vực này, trong đó các bài tập làm dày dương vật chiếm vị trí thứ hai. Tìm một vị trí thoải mái, nắm lấy dương vật của bạn và chỉ bắt đầu kéo nó về phía trước. Bạn không nên cuồng tín, nếu cảm thấy đau thì đây là dấu hiệu không nên kéo thêm nữa. Kéo dương vật trong năm giây và sau đó thả ra. Thời gian nghỉ giữa các hiệp này nên khoảng 5 giây. Ý nghĩa của việc tập luyện để tăng kích thước dương vật là phần chính của thể hang, thành phần chính của phẩm giá nam giới, nằm ở vùng xương chậu, và từ đó chúng có thể được kéo dài ra, do đó làm tăng cơ quan này lên một vài cm. Khi thực hiện các động tác thể dục như vậy, bạn cần đảm bảo không bị cương cứng.
  • kéo dài dương vật để tăng kích thước
  • Mở rộng dương vật khi ngồi.Đối với những môn thể dục như vậy, bạn sẽ cần một sự cương cứng rất nhỏ. Cho phép cơ thể bạn tăng kích thước khoảng 30%, không hơn. Bạn cần phải kéo nó xuống càng nhiều càng tốt và ngồi trên nó. Bài tập như vậy nhằm mục đích tăng áp lực lên các bộ phận bên trong dương vật, điều này sẽ giúp tăng kích thước dương vật cả về chiều dài và độ dày cũng như tăng gốc dương vật.
  • kéo dài dương vật từ tư thế ngồi
  • Xoa bóp nội tạng.Trước khi bắt đầu bài, dương vật cần được nâng lên một chút, lấy nó bằng hai ngón tay và thực hiện các động tác sẽ giống với các động tác khi thủ dâm. Khi anh ấy hoàn toàn tăng lên, hãy nắm lấy đầu trong tay của bạn, siết chặt nó ở gốc và mở rộng cơ quan theo cách này cho đến khi bạn cảm thấy khó chịu. Dừng lại và nghỉ ngơi ngay sau đó. Nó phải được thực hiện rất cẩn thận để không làm tổn thương dây chằng.
  • chuông. . . Để dương vật cương cứng hoàn toàn, bắt đầu thực hiện chuyển động từ trái sang phải và lên xuống. Đồng thời, cố gắng căng cơ đáy chậu hết mức có thể.
  • chuông tập thể dục để tăng kích thước dương vật
  • Jelqing.Kỹ thuật này để tăng kích thước của dương vật được biết đến trên toàn thế giới. Để tập thể dục, bạn cần đảm bảo rằng dương vật của bạn dựng đứng hơn một nửa. Đầu sẽ không được sử dụng dưới tải trọng như vậy, vì vậy bạn không nên chạm vào nó một lần nữa. Dùng hai ngón tay cầm lấy dương vật theo trục của nó, thực hiện các động tác lên xuống và không quên sử dụng chất bôi trơn, như vậy việc tập luyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Nếu bạn đột nhiên cảm thấy rằng sắp xuất tinh, hãy dừng lại trong vài phút, và sau đó tiếp tục một lần nữa.
  • jelqing để mở rộng dương vật
  • Độ cong của dương vật.Cần phải đảm bảo rằng khả năng đàn ông tăng lên khoảng một nửa hoặc hơn một chút. Hơn nữa, hãy uốn cong dương vật của bạn theo các hướng khác nhau, vì nó sẽ thuận tiện cho bạn. Tuy nhiên, trong khi thực hiện bài tập, hãy lắng nghe cảm xúc của bạn. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc đơn giản là khó chịu, hãy ngừng thực hiện hoặc hành động cẩn thận hơn, vì những thao tác như vậy có thể làm tổn thương bộ phận sinh dục.
  • uốn cong của dương vật để tăng kích thước
  • Bài tập Kegel.Thực hiện các bài tập như vậy cho bộ phận sinh dục rất hữu ích cho cả nam giới và phụ nữ nếu họ muốn cương cứng tốt và đạt cực khoái sáng sủa hơn. Tập thể dục dụng cụ rất đơn giản. Cần phải co bóp nhịp nhàng và không làm căng các cơ của đáy chậu.

Nếu bạn không thể tìm ra loại cơ nào, bạn chỉ cần đi vệ sinh và bắt đầu đi tiểu. Trong quá trình này, chỉ cần giữ máy bay phản lực và ngay lập tức bạn sẽ hiểu được cơ nào đang được quan tâm. Bạn có thể thực hiện một bài tập như vậy không chỉ vào thời điểm được phân bổ cho họ, mà còn ở mọi cơ hội.

Ví dụ, trong thang máy, trong ô tô, trên tàu điện ngầm, tại nơi làm việc. Đừng sợ, từ bên ngoài nó không có gì đáng chú ý cả. Điều chính là không quên về các môn thể dục như vậy và trở lại với nó thường xuyên nhất có thể.

Khi nói đến việc tăng phẩm giá nam giới, ưu điểm chính của phương pháp này là các lớp học kích hoạt rất tốt quá trình lưu thông máu.

Сlamping.Để kết quả kẹp ấn tượng, bạn cần thực hiện đúng cách. Để thực hiện các thao tác như vậy, bạn cần mua dụng cụ bóp dương vật, đây là những dụng cụ mô phỏng kẹp. Nếu bạn đang phân vân không biết lựa chọn thì hãy tìm những thứ phù hợp với yêu cầu của những bức ảnh "kẹp ảnh". Sau kỹ thuật này, thực hiện mát xa thư giãn trên dương vật.

vón cục để mở rộng dương vật

Quan trọng!Bạn cũng có thể tăng chiều dài của dương vật khi đeo tải trọng vào khoảng 8 giờ mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với một số người, nó gây đau đớn và khó chịu.

Tiêm gel axit hyaluronic

tiêm gel axit hyaluronic để mở rộng dương vật

Một giải pháp thay thế là làm to quy đầu của dương vật bằng axit hyaluronic, một thành phần rất phổ biến trong thẩm mỹ. Bài thuốc có tác dụng tương tự như ma trận, tuy nhiên không gây nhiều tác dụng phụ.

Thành phần của gel với axit hyaluronic tương tự như thành phần tự nhiên của da người, thực tế loại trừ khả năng đào thải. Cả hai phương pháp được mô tả ở trên đều mang lại hiệu quả gần như tức thì. Sự khác biệt về kích thước cơ quan sẽ rõ ràng ngay từ ngày đầu tiên.

Máy mát xa

Để tăng phần đầu, các bộ mô phỏng như bộ mở rộng và bơm chân không được sử dụng.

Hành động của máy mát xa áp dụng cho toàn bộ dương vật, không chỉ một phần của nó.

Rất dễ sử dụng. Tác dụng của bơm chân không là tạm thời nhưng tức thời. Bộ mở rộng cho hiệu ứng lâu hơn, nhưng chậm hơn.

Hút sạch các cặn bẩn không cần thiết

Thủ thuật loại bỏ mỡ dưới bụng có thể khiến một người đàn ông trông ấn tượng hơn. Loại bỏ mỡ thừa xung quanh vùng mu sẽ khiến thành viên dày lên trông thấy. Kết quả thu được thường rất ấn tượng đối với những người béo phì.

Việc bơm khối lượng chất béo có thể dẫn đến sự thay đổi chiều dài 3, 7 cm trong thời gian ngắn, nhưng chất béo sẽ quay trở lại vùng mu nếu người đó lấy lại được khối lượng dư thừa. Một cuộc phẫu thuật để hút mỡ trong cơ thể có thể mang lại cho người đàn ông sự tự tin, nhưng để hiệu quả duy trì lâu dài, cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày và dành nhiều thời gian cho việc rèn luyện thân thể. Tuy nhiên, giống như tất cả các can thiệp phẫu thuật, kỹ thuật này có nguy cơ gây ra các tác động tiêu cực và các biến chứng sau đó.

Việc đào tạo này được thực hiện như thế nào?

Mở rộng cơ quan có thể được thực hiện cả về chiều dài và độ dày. Đối với điều này, bạn có thể sử dụng tay, các thiết bị đặc biệt, cũng như các vật liệu tạo trọng lượng, sử dụng trọng lượng của chúng, sẽ kéo căng dương vật.

Lựa chọn lý tưởng cho các bài tập tăng kích thước dương vật tại nhà là cách làm to dương vật bằng tay bằng hai hoặc ba ngón tay. Có nhiều phương án thực hiện khác nhau, chúng được phân chia theo mức độ khó, bạn bắt đầu tập thể dục theo nguyên tắc từ dễ đến khó.

xoa bóp làm to dương vật

Bạn cần bắt đầu với 15 phút, sau đó thời gian bạn dành cho các lớp học nên tăng dần lên 30 phút mỗi ngày. Người ta tin rằng thời gian thuận lợi nhất để thực hành các bài tập tăng kích thước dương vật tại nhà là vào buổi sáng và buổi tối. Nếu bạn quyết định chuyển sang các bài tập khó hơn để tăng dương vật, thì bạn cần thực hiện dần dần, không nên đột ngột.

Lựa chọn lý tưởng trước khi bắt đầu tập thể dục này là hỏi ý kiến bác sĩ, bác sĩ sẽ cho bạn biết chi tiết về cách làm to dương vật tại nhà. Điều chính mà bạn cần biết khi bắt đầu đào tạo như vậy là điều chính trong hiệu suất của họ là đều đặn. Tất nhiên, bạn không nên trông chờ vào một kết quả nhanh như chớp, để tăng nhân phẩm của mình lên ít nhất vài cm, bạn sẽ phải cố gắng rất nhiều.

Quan trọng!Alexey Elizarov là một bậc thầy được công nhận trong việc tăng kích thước dương vật, do đó, để không bị nhầm lẫn trong việc lựa chọn các bài tập để tăng kích thước dương vật, hãy sử dụng kỹ thuật làm to dương vật của Alexei Elizarov.

Anh ấy có một chương trình mở rộng dương vật cá nhân, nó mô tả chi tiết những bài tập có thể được sử dụng để làm to dương vật. Điều này sẽ cho một kết quả tốt.

Chuẩn bị cho việc tập luyện kéo dài dương vật:

  1. Làm to dương vật tại nhà không phải là một việc dễ dàng, việc chuẩn bị cho hoạt động này nên được thực hiện đều đặn mỗi lần, nó sẽ giúp cho các lớp học đạt hiệu quả cao hơn.
  2. Trước khi bắt đầu tập thể dục, hãy tắm rửa sạch sẽ, đặc biệt chú ý đến vùng đáy chậu.
  3. Sau khi tắm, thấm khô bằng khăn bông và lau khô.
  4. Đối với các lớp học, bạn sẽ cần một chất bôi trơn đặc biệt, vì vậy hãy đến hiệu thuốc trước và mua nó.
  5. Nhớ chọn nơi tập gym tăng kích thước dương vật uy tín. Trước tiên, hãy thử thực hiện tất cả các kết hợp đã chọn ở các tư thế khác nhau, đứng, ngồi, nằm, nửa ngồi, ngả và chọn phương án mà bạn cảm thấy thoải mái nhất có thể.
  6. Giống như cánh tay, chân hoặc các cơ khác, dương vật cần được làm ấm trước khi bắt đầu tập luyện. Để thực hiện, bạn có thể chườm ấm. Cách đơn giản nhất là dùng bàn ủi làm ấm một chiếc khăn hoặc vải dày khác và chườm lên vùng đáy quần. Bạn cần lặp lại quy trình này vài lần. Nếu bạn có một miếng đệm sưởi trong tay, hãy sử dụng nó.
làm nóng dương vật trước khi xoa bóp

Sau khi chuẩn bị xong, bạn có thể bắt đầu thực hiện các động tác thể dục, bao gồm video bài tập cách làm tăng dương vật lần đầu tiên.

Liệu pháp hormone

liệu pháp hormone để mở rộng dương vật

Một phương pháp làm to bộ phận sinh dục nam khác là sử dụng thuốc nội tiết tố. Thật không may, phương pháp này có nhiều nhược điểm hơn là ưu điểm. Những loại thuốc này chỉ có thể được bác sĩ chuyên khoa kê đơn sau khi kiểm tra hormone. Điều trị mất vài tháng và kết quả sẽ thấy rõ sau 3 tháng. Những loại thuốc này khá đắt và cũng có nhiều tác dụng phụ. Vì lý do này, việc thay đổi thể tích của dương vật bằng phương pháp này rất hiếm khi được sử dụng.

Can thiệp phẫu thuật

Can thiệp ngoại khoa vào bộ phận sinh dục là một phẫu thuật tạo hình. Quy trình này được coi là cụ thể và cần được đào tạo chuyên môn và kinh nghiệm để thực hiện các thao tác đó. Cũng có những nhược điểm khác:

  1. Nguy cơ biến chứng, nhiễm trùng thứ phát, viêm nhiễm cao.
  2. Khả năng xảy ra kết quả bất lợi của hoạt động, biến dạng hoặc không hài lòng với kích thước.
  3. Tổn thương dây thần kinh và mất cảm giác.
  4. Chuẩn bị lâu.
  5. Thời gian phục hồi bắt buộc.

Phẫu thuật mở bao gồm việc đưa một ma trận đặc biệt qua vết rạch, nằm giữa các mô mềm của đầu và thể hang của dương vật, làm tăng thể tích. Vật liệu cấy ghép là vật lạ, vì vậy cơ thể đàn ông có thể từ chối nó do hoạt động của hệ thống miễn dịch.

Sử dụng gel tăng kích thước dương vật là phương pháp phổ biến nhất được sử dụng trong phẫu thuật thẩm mỹ.

Điều này là do hiệu quả cao và tương đối an toàn cho sức khỏe chung của bệnh nhân và chức năng cương dương của mình.

Thuốc có chứa axit hyaluronic, có thành phần càng gần với chất lỏng sinh lý của con người càng tốt. Nó được cơ thể hấp thụ tốt và không gây tác dụng phụ.

Phương pháp xâm lấn tối thiểu: chất hoạt tính được tiêm bằng kim. Thủ thuật này thực tế không đau và hiếm khi gây khó chịu, do đó nó thậm chí không cần gây tê cục bộ. Nó được sử dụng trong các trường hợp riêng lẻ theo yêu cầu của bệnh nhân.

Một bất lợi đáng kể là cần phải lặp lại thao tác khi gel tan ra. Dương vật được cung cấp đầy đủ máu, do đó việc bài tiết axit hyaluronic không chỉ phụ thuộc vào tốc độ trao đổi chất, mà còn phụ thuộc vào tần suất và thời gian cương cứng, tần suất quan hệ tình dục. Có thể phải giới thiệu lại sau 3-12 tháng.

Thị trường dược phẩm hiện đại cung cấp một số lượng lớn các sản phẩm để làm to dương vật.

Một số trong số chúng được thiết kế cho kết quả ngay lập tức và ngắn hạn, những người khác yêu cầu nhập học khóa học.

Hiệu quả ngắn hạn dựa trên sự kích thích lưu lượng máu, do đó làm tăng thể tích. Tuy nhiên, thuốc không có khả năng ảnh hưởng đến sự biến dạng và sự bất đối xứng rõ rệt.

Để đạt được một kết quả lâu dài, các tác nhân dựa trên kích thích tố sinh dục nam được sử dụng để kích thích tăng trưởng.

Thuốc phải được dùng trong một thời gian dài, và không có gì đảm bảo rằng bệnh nhân sẽ không bị phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố và sẽ không bắt đầu xuất hiện các tác dụng phụ.

Một trong những kết quả không thuận lợi là rối loạn cương dương. Vì vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Tăng cường với các phương pháp tại nhà

làm to dương vật bằng các phương pháp tại nhà

Nếu bạn không cần phải thay đổi cơ quan triệt để, thì bạn có thể thử các phương pháp làm to dương vật tại nhà. Chúng bao gồm các phương pháp massage đặc biệt, hoạt động thể chất.

Máy kéo dài, máy bơm chân không là những thiết bị tăng cường dương vật phổ biến nhất. Trước khi mua và sử dụng các thiết bị này, cần tham khảo ý kiến của chuyên gia. Chúng không phải là chống chỉ định nghiêm trọng, nhưng việc sử dụng chúng nên được thảo luận với bác sĩ của bạn.

Thiết bị hút chân không thường được chỉ định sử dụng trong điều trị ngắn hạn các vấn đề bất lực. Nhưng nếu lạm dụng có thể làm tổn thương da dẫn đến khả năng cương cứng yếu, đau khi giao hợp.

Các dây nối dài cung cấp một hành động đồng đều, phân tán, thúc đẩy sự mở rộng dần dần của toàn bộ cơ quan. Chúng có thể được mặc ở nhà, tại nơi làm việc và bất cứ nơi nào bạn muốn. Thiết bị dễ dàng được giấu dưới quần áo, không gây khó chịu đáng kể. Bơm chân không là một cách tốt để làm to quy đầu dương vật, vì bệnh nhân có thể tự mình kiểm soát hiệu quả.

Jelqing

Để tăng độ dày của dương vật, họ sử dụng một kỹ thuật gọi là jelqing. Thủ thuật này tốt vì nó được thực hiện tại nhà mà không cần sự trợ giúp của các bác sĩ chuyên khoa.

Trước khi bắt đầu tập luyện, dương vật được làm ấm để làm hơi da và tăng độ đàn hồi. Để làm ấm dương vật, nước ấm được thêm vào một thùng chứa lít, vào đó dương vật được đặt trong 2-3 phút. Có một phương pháp làm nóng lưu manh khác.

Trong trường hợp này, bạn cũng sẽ cần nước nóng để ngâm khăn. Sau đó, một chiếc khăn ướt được quấn quanh dương vật đã cương cứng trong 10 phút, sau đó họ bắt đầu jelqing.

Để tăng kích thước của jelqing, đầu tiên phải tiếp xúc với đầu tiên. Sau đó, một chiếc nhẫn chắc chắn được làm gần đế của nó bằng hai ngón tay. Điều này được thực hiện rất cẩn thận để không có nếp gấp từ da ở tay. Sau khi nắm được cơ quan sinh dục, chúng ta siết chặt các cơ của nó và dùng tay kia nắm lấy gốc dương vật. Dần dần đưa chu vi của hai bàn tay lại gần nhau hơn cho đến khi chúng chạm vào nhau. Sau đó, nghỉ 5 phút được thực hiện, sau đó quy trình được lặp lại.

mở rộng dương vật với jelqing

Bài tập để làm to đầu được thực hiện mỗi ngày và kéo dài ít nhất 20 phút. Trong vòng một tháng, nó sẽ được nhận thấy rằng dương vật đang dần dần tăng lên.

Tập thể dục

tập thể dục để tăng kích thước dương vật

Làm thế nào để làm to dương vật bằng cách sử dụng các bài tập thể dục? Chỉ bằng cách thực hiện các bài tập Jelqing. Nó an toàn cho sức khỏe của nam giới, nhưng hiệu quả vẫn duy trì nếu việc tập luyện thể dục được thực hiện một cách thường xuyên.

Mục đích là để tăng lưu lượng máu, kéo căng các mô, do đó làm tăng kích thước của nó. Tốt nhất nên tập gym bằng cách sử dụng các loại kem hoặc gel đặc trị để làm to bộ phận sinh dục. Phức hợp nên được thực hiện trong 12-15 phút mỗi ngày. Hiệu quả đầu tiên sẽ được nhìn thấy sau một tuần.

Một bài tập hiệu quả khác là nén trục. Dùng lòng bàn tay nắm lấy một cơ quan mềm và tăng áp lực từ từ cho đến khi đạt được độ cứng tối đa. Thư giãn lòng bàn tay để cơ quan hoạt động chậm chạp trở lại, sau đó lặp lại động tác phức hợp. Điều này sẽ cung cấp sự gia tăng của quy đầu dương vật, góp phần vào việc cương cứng khó khăn hơn.

Trong khi nhiều người lo lắng rằng thành tích của họ quá thấp, các nghiên cứu cho thấy hầu hết được coi là bình thường. Trước khi chọn một trong các phương pháp được liệt kê, bạn cần cân nhắc tất cả các rủi ro và bất lợi của từng phương án để mở rộng quy mô đầu tư.

Bơm chân không

Để làm cho đầu có đế dày, máy bơm chân không đặc biệt được sử dụng. Những thiết bị này được tạo ra để cải thiện kích thước của bộ phận sinh dục của các chàng trai.

Sử dụng thiết bị thường xuyên sẽ làm tăng lưu lượng máu đến dương vật và cải thiện lưu thông, có tác động tích cực đến kích thước.

Trước khi tăng cường lưu thông máu bằng máy bơm chân không, bạn cần tự làm quen với các chống chỉ định của nó. Người mắc các bệnh về bao quy đầu, viêm niệu đạo, dị tật bẩm sinh, cao huyết áp, suy giảm tuần hoàn máu và bệnh nhân mắc bệnh thận. Mọi người khác có thể sử dụng máy bơm chân không một cách an toàn.

máy bơm chân không mở rộng dương vật

Để tăng kích thước của máy bơm, trước tiên bạn phải rửa kỹ bằng nước ấm và xà phòng để khử trùng. Sau đó, thiết bị được bôi trơn bằng chất bôi trơn để phần đính kèm không bị trầy xước da. Khi thiết bị đã hoàn toàn sẵn sàng, một dương vật đã cương cứng được đưa vào đó. Dùng bơm hút dần không khí trong bình ra ngoài, đợi một phút rồi nạp đầy khí oxi vào bình. Quy trình được lặp lại sau khi sự cương cứng suy yếu.

Phương pháp dùng thuốc

Dược phẩm được thực hiện trong các khóa học. Chúng giúp tăng lưu lượng máu, đó là lý do tại sao đầu căng ra. Nhưng đừng mong đợi kết quả tuyệt vời. Thuốc tăng dương vật lên đến 2-3 phân, cho tác dụng trong thời gian ngắn.

Một số nam giới dùng thuốc nội tiết tố (testosterone). Chúng đảm bảo kết quả lâu dài, nhưng việc tiếp nhận không được kiểm soát và thiếu hiểu biết sẽ gây ra liệt dương, giảm chức năng cương dương.

Ứng dụng soda

Có ý kiến cho rằng bạn có thể kéo dài dương vật bằng soda nếu không có phản ứng dị ứng với nó. Nam giới hấp thành viên, đưa về trạng thái cương cứng. Thùng và đầu được bôi trơn bằng dầu và baking soda được cọ xát với chuyển động nhẹ trong 5 phút.

Bạn cũng có thể pha bồn tắm, trong đó một muỗng canh soda được pha loãng trong một lít nước. Nhiệt độ chất lỏng - lên đến 40 độ. Thời gian tắm khoảng 15 phút.

Các thủ tục được thực hiện trong vòng một tháng, sau đó khóa học được lặp lại, nếu cần thiết. Có nhiều đánh giá khác nhau trên mạng về chất lượng của soda, trước khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Sự kết luận

Hầu hết mọi người đàn ông đều muốn phóng to dương vật của mình, ngay cả khi kích thước của nó là tiêu chuẩn. Để đạt được kết quả, họ quyết định phẫu thuật ngay lập tức để tăng vòng đầu lên 4 cm.

Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp xâm lấn tối thiểu: tiêm gel hoặc làm đầy môi. Những phương pháp này sẽ kéo dài dương vật lên đến 2 cm. Nhưng điều đáng nhớ là bất kỳ phương pháp nào cũng có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm.